SMALL 홈쿡야식1 간단한 야식 추천: 건강하고 맛있는 메뉴 BEST 5 🌙 간단한 야식 추천: 건강하고 맛있는 메뉴 BEST 5늦은 밤, 출출하지만 기름진 음식은 부담스럽다면? 😢 건강을 해치지 않으면서도 맛있게 즐길 수 있는 간단한 건강 야식 메뉴를 소개할게요! 가볍게 만들 수 있으면서도 포만감을 주는 BEST 5 야식 레시피를 함께 살펴보아요. 🍽️✨🥗 1. 두부 오믈렛 🍳✅ 재료: 두부 1/2모, 달걀 2개, 양파 1/4개, 파프리카 1/4개, 소금·후추 약간 ✅ 만드는 법두부를 으깬 후 물기를 제거해 주세요.볼에 달걀을 풀고 다진 양파, 파프리카, 두부를 섞어주세요.프라이팬에 기름을 두르고 중 약불에서 천천히 익히면 완성!💡 TIP: 기호에 따라 치즈를 약간 넣어도 좋아요!🍠 2. 고구마 요구르트 볼 🥣✅ 재료: 찐 고구마 1개, 플레인 요거트 100g.. 2025. 3. 3. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
