SMALL 영양도시락레시피1 아이들을 위한 영양 만점 캐릭터 도시락 만들기 귀엽고 영양도 가득한 캐릭터 도시락,아이들에게는 사랑받는 점심 시간의 하이라이트죠! 💛저도 매일 아침, 유치원 가는 아이를 위해 도시락을 싸면서 “어떻게 하면 맛있고 재미있게 먹을 수 있을까?” 고민하곤 해요🎒 캐릭터 도시락, 왜 좋을까?편식 예방: 눈으로 먼저 즐기니 잘 먹게 돼요정서 발달: 엄마(또는 아빠)의 정성이 담긴 도시락은 정서 안정에도 도움창의력 자극: 다양한 모양과 색감은 아이에게 시각적 자극 UP🧡 도시락 구성 시 꼭 챙겨야 할 포인트영양 균형 – 단백질, 탄수화물, 채소 골고루색감 – 빨강, 초록, 노랑 등 다채롭게 구성먹기 좋은 크기 – 작은 손으로 쉽게 집을 수 있도록질감 다양화 – 부드러운 것 + 바삭한 것 함께 넣기안전 – 쉽게 상하지 않는 재료 선택, 잘 익힌 음식 위주?.. 2025. 4. 16. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
